Ab jetzt gibt es einen Selbstverteidigungskurs exklusiv für Frauen. Dieser Kurs ist speziell auf die Belange und Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten.
Aktuelle Kurstermine:
Alle aktuell angebotenen Termine der Selbstverteidigungskurse für Frauen finden Sie hier!
Die Kursinhalte im Überblick
- Anwendung von Deeskalationsstrategien in Konfliktsituationen
- BlitzDefence für Frauen (Grenzen ziehen, bewachen und verteidigen)
- Grundsätze und richtiges Verhalten bei Gewalttaten
- Förderung des natürlichen Frühwarnsystems für bedrohliche Situationen
- Übungen zur Selbstbehauptung statt Selbstverteidigung (Vermeiden von Opferrollen)
- Übung von unkomplizierten Selbstverteidigungstechniken
Unser Crashkurs in Selbstverteidigung durch WingTsun:
Der Crashkurs hat eine Dauer von 4 x 45 Minunten.
Der Crashkurs ist kompakt gehalten, in dem alle Unterrichtsinhalte in sehr kurzer Zeit komprimiert dargestellt werden.
Unsere Kurse haben mindestens 6 und höchsten 14 Teilnehmerinnen.
Das Mindestalter beträgt 16 Jahre. In Ausnahmefällen sind auch Teilnehmerinnen unter 16 Jahren zugelassen.
Falls die Mindestteilnehmerzahl zum geplanten Kursbeginn nicht erreicht wird, wird der Kursstart auf den nächsten Termin verschoben.
Dauer:
6 x 45 Minuten
Ort:
WingTsun-Schule Rastatt, Kaiserstraße 50, 76437 Rastatt
Kosten:
75 € (inkl. Mwst.)
Rabatt & Vergünstigungen:
- wenn Sie 2 Freundinnen mitbringen, erhalten Sie 25 % Preisnachlass!
- wenn Sie 4 Freundinnen mitbringen, erhalten Sie 50 % Preisnachlass!
Trainer & Ansprechpartner:
Hanno Schneider (info@wt-rastatt.de)
Bekleidung:
Turnschuhe und einfache Sportkleidung
Die Anmeldung erfolgt über eine Mail an info@wt-rastatt.de Betreff: „Frauen SV Kurs + Datum“ oder über unser Kontakt-Formular.
Weitere Kurs-Angebote für Frauen:
Selbstverteidigungskurs für Frauen (erweiterter Kurs)
Wir bieten einen 2-tägigen erweiterten Selbstverteidigungskurs exklusiv für Frauen in der WingTsun-Schule in Rastatt an. Hier finden Sie alle Informationen zum Kurs.
Exklusiver Selbstverteidigungskurs für Unternehmen, Einrichtungen & Gruppen
Wir bieten Selbstverteidigungskurse in Rastatt exklusiv für Frauen für Unternehmen, Einrichtungen und Gruppen. Alle Informationen zu unseren Kursen hier!